Ciencia y Salud
En un encuentro en el Círculo de Legisladores de la Nación, el médico e investigador Héctor Carvallo presentó su libro “Pandemia en las sombras”. Una obra que no solo cuestiona los protocolos sanitarios globales que se impusieron en aquel momento, sino que expone los hilos de poder, la corrupción académica y el costo humano de atreverse a pensar diferente. "El mejor estímulo para la reincidencia es la impunidad", asegura y llama a no dejar en el olvido los atropellos cometidos.
Desde la Sociedad Argentina de Cardiología (SAC) destacan la importancia de adoptar hábitos alimentarios basados en alimentos reales, siguiendo las nuevas guías dietarias de Estados Unidos. Las recomendaciones apuntan a combatir el exceso de peso y reducir el riesgo cardiovascular, promoviendo una alimentación más simple, nutritiva y alejada de los ultraprocesados.
Tras casi tres décadas de realities y el auge del “binge-watching”, expertos españoles advierten sobre las grietas de este modelo de entretenimiento. Entre la distorsión de las relaciones personales, el refuerzo de estereotipos y riesgos severos para la salud física derivados del sedentarismo, el consumo compulsivo de pantallas se ha convertido en un fenómeno que impacta directamente en la autoestima y el bienestar de las nuevas generaciones.
Frente al ritmo frenético de la vida moderna, los momentos de desconexión se consolidan no como una pérdida de tiempo, sino como una herramienta neurobiológica fundamental para evitar el colapso. Expertos advierten que el desgaste cognitivo comienza tras apenas 90 minutos de actividad continua, elevando el cortisol y bloqueando nuestra capacidad de decisión.